Zážitkový fenomén – NORDIC WALKING
Lyžování bez lyží? Každodenní začátečnická otázka či poznámka kolemjdoucích se stává rituálem. Kdyby jste věděli, a tušili. Už je to více jak 2 roky, co si užívám tento velký zážitek z pohybu. Nic není tak jednoduché a naplňující než si užívat s lehkostí pohybu a výkonu svého zdravého těla a dávat mu možnost se absolutně zapojit do […]
Zobrazit více- Publikoval Martina Kopečná
- v kategorii Nezařazené
- 24.9.2023
- Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Zážitkový fenomén – NORDIC WALKING
6.díl Adrenalin
Už je to rok, co jsem se tu rozplývala na detoxikací dle Anthony Williama. Ušla jsem dlouho cestu. Tato cesta byla někdy křivolaká a ještě častěji plná dalších AHA efektů. Člověk si naivně myslí, že když na sobě pracuje měsíc, dva měsíce nebo i 6, že je to přece perfektní. Nikdy bych nevěřila, kam se […]
Zobrazit více- Publikoval Martina Kopečná
- v kategorii Nezařazené
- 19.1.2022
- Komentáře nejsou povolené u textu s názvem 6.díl Adrenalin
Ženské zdraví před i po porodu
Před porodní a těhotenské cvičení je velkým tématem v období ženy. Je v této době značně rozšířené a na trhu je obrovská nabídka nejen klasických, ale i alternativních možností. Z mého pohledu je dávána velké pozornost části předporodní a samotnému porodu. Určitě je to důležité a je dobré se na vše s předstihem připravit. Ale co období po […]
Zobrazit více- Publikoval Martina Kopečná
- v kategorii Návod na moje tělo, Nezařazené
- 16.4.2021
- Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Ženské zdraví před i po porodu
Kontakt
Bc. Martina Kopečná
Denisova 294/29, 779 00 Olomouc – 2. patro
Tel.: +420 731 472 971 Email:olomouckopecna@gmail.com
Nejnovější komentáře